بسته چربیسوز: فیلم کتاب برنامه

دسته: , .

نقد و بررسی :

۲۹,۹۰۰ تومان

ارسال پستی رایگان به محض خرید!

مخاطب: افراد دارای اضافه وزن
نوع محصول: فیلم تمرینات لاغری – کتاب الکترونیکی – برنامه غذایی 30 روزه کاهش وزن
ملزومات استفاده: نرم‌افزار خواندن PDF
حجم فایل: 2.6 مگابایت
تعداد صفحات: 80 صفحه

تعداد

توضیحات

“چگونه چربی های شکم و پهلو را آب کنید و به شکم صافی دست یابید که همیشه آرزویش را داشتید”

 

چگونه دوره چربیسوزی را شروع کنیم؟

چگونه می توانیم با چاقی بجنگیم؟

چرا لاغر شدن اینقدر سخت است؟

 

آیا آماده رسیدن به لاغری دائمی با برنامه اصولی و علمی هستید؟

بله! من آماده ام که از این فرصت استفاده کرده و با استفاده از فیلم و کتاب “چربی سوزی” به وزن و اندام دلخواهم دست یابم.

می دانم که بعد از خرید این دوره ۱ دی وی دی فیلم تمرینات و کتاب توضیحات کامل چربی سوزی به اضافه ی راهنمای استفاده از دوره را دریافت خواهم کرد.

کل سرمایه گذاری من در این دوره فقط ۲۹,۹۰۰ تومان و هزینه ارسال با پست پیشتاز (به ارزش ۸,۵۰۰ تومان) رایگان خواهد بود.

 

 

این بسته آموزشی شامل چه مواردی است:

دی وی دی فیلم تمرینات چربیسوزی در خانه

کتاب چربی سوزی (تمرینات و رژیم غذایی)

برنامه غذایی ۳۰ روزه کاهش وزن سریع

فایل راهنما

 

 

cover-book-dvd-fat

 

ارسال پستی رایگان به محض خرید!

 

در کتاب چربی سوزی به مطالب زیر پرداخته می‌شود:

چگونه خود را از شر چربی ها رها کنم!

روشهای اندازه گیری وزن و سایز بدن

رژیم غذایی مدرن و جدید

تمرینات استقامتی پیشرفته

روشهای تمرینی برای چربی سوزی

خوش اندام شوم!

 

سرفصل‌های کتاب چربی سوزی

۱. مقدمه
۲. خطرات چاقی برای سلامتی
۳. عوامل چاقی
۴. تغذیه نامناسب، فقدان ورزش و استرسهای روزمره
۵. نقصها و بیماریهای ژنتیکی
۶. پیامدهای چاقی
۷. اندازگیری وزن
۸. فرمول بروکا
۹. شاخص توده بدن
۱۰. جدول وزن و قد متروپولیتن
۱۱. تجزیه، تحلیل و بیو آنالیز چربی بدن
۱۲. طیف نگاری نور نزدیک مادون قرمز
۱۳. اندازه گیری ضخامت چین پوست
۱۴. نوع سیب یا گلابی؟
۱۵. مقادیر متابولیک فعال و اساسی
۱۶. تغذیه صحیح
۱۷. کربوهیدراتهای
۱۸. چربیها
۱۹. پروتئین
۲۰. ویتامینها، مواد معدنی و عناصر پایه
۲۱. تعادل مایعات
۲۲. رژیمها: خیلی متشکرم، نمیخواهم!
۲۳. اثر یویو
۲۴. نکات تغذیه برای سوخت چربی
۲۵. تغذیه و تمرین استقامتی
۲۶. تعادل انرژی- خوردن قبل و بعد تمرین
۲۷. تعادل مایعات
۲۸. نوشیدنیهای ایزوتونیک
۲۹. نیازهای ورزش استقامتی
۳۰. تمرین استقامتی
۳۱. تأمین و ذخیره انرژی
۳۲. ورزش استقامتی خوب برای چربی سوزی
۳۳. پیاده روی و روش صحیح انجام پیاده روی
۳۴. تجهیزات آمادگی هوازی
۳۵. کنترل ضربان قلب
۳۶. پوشاک ورزشی مناسب
۳۷. روشهای تمرینی
۳۸. مقدمات تمرین ، گرم کردن و سرد کردن

 

نمی تونم پرداخت اینرنتی کنم یا آنلاین خرید کنم، آیا راه دیگری برای سفارش دادن هست؟

می توانید مبلغ سفارش را به حساب زیر واریز کنید و مشخصات خودتان شامل( نام، نام خانوادگی، شماره موبایل، آدرس ایمیل، چهار رقم آخر کارت خودتان) را به شماه موبایل ۰۹۱۲۵۸۶۱۷۸۶ تلگرام کنید و سفارشتان برایتان ارسال خواهد شد.

شماره کارت: ۶۱۰۴۳۳۷۸۹۴۰۵۳۲۴۶

شماره شبا: IR40 0170 0000 0010 0717 4430 05

شماره حساب : ۱۳۰۹۶۷۶۷۳۱

بانک ملت – اکبر آزاد

 

ارسال پستی رایگان به محض خرید!

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “بسته چربیسوز: فیلم کتاب برنامه”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

حق تکثیر © 2016 تمام حقوق برای سایت فیت دی محفوظ است.

فیتنس,بدنسازی,رژیم غذایی
فیتنس,بدنسازی,رژیم غذایی